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2019云南选调生考试面试技巧:如何提升临场心理?

2019-06-10 10:30:44| 中公教育 点击量:

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云南选调生考试备考过程中,面试是人才素质测评与检验中一种常用的方法。今天云南中公教育课堂专门为大家整理了2019云南选调生考试面试技巧:如何提升临场心理?供广大考生学习,希望可以帮助各位考生高效备战考试。

选调生面试是一种经过组织者精心设计,在特定场景下,以考官对考生的面对面交谈与观察为主要手段,由表及里测评考生的知识、能力、经验等有关素质的考试活动。面试不但考查了每个同学的能力,还考查了同学们的心理素质和临场应变能力。莎士比亚曾说:“如果做好心理准备,一切准备都已经完成。”良好的心理素质,往往成为决胜的关键。中公教育专家认为考生们可以通过一下几个方面来提升自己:

1、充足的知识储备

明末清初理学家、教育家朱柏庐曾说:“宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井。”法国的巴斯德也说:“机遇只偏爱那些有准备头脑的人。”公务员面试,说到底还是要考查同学们的能力与水平,所以同学们一定要事先准备好。一方面,大家可以自己买一些书籍,学习一些答题技巧;另一方面,可以向一些有经验的人请教,请他们为自己做一些专门的指导。有了这些知识储备,你不会那么心慌慌了。

2、正确的心理暗示

很多同学在候考的时候常常暗示自己:“不要紧张,不要紧张。”反复默念无数次,结果反而是自己更加紧张了。有个非常著名的心理学测试:从现在开始,请你绝对不要想到大象。你能做到吗?你会发现:你越是努力要求自己不能想到大象,就越拼命在想大象。所以,建议同学们在候考的时候,多强调让自己放松,放松……不要受外界干扰,不让自己过于兴奋,用一颗平常心去对待。

3、增强自信心

面试之前一定要保证充足的睡眠和愉悦的心情,浓重的黑眼圈和萎靡不振的精神是很难给考官留下好印象的。沈自晋《望湖亭记》第十出:“虽然如此,佛靠金装,人靠衣装,打扮也是很要紧的。”干净、整洁、得体的服装,是你自信心的重要来源。但是,千万不要浓妆艳抹和太珠光宝气,毕竟同学们参加的是公务员考试,而不是选美比赛。

成功与失败都不重要,用一颗平常心去对待面试,Just enjoy yourself,你会有很多意外的收获,对于你的人生来说或许是一份意外的礼物。

以上就是2019云南选调生考试面试指导关于“如何提升临场心理?”的全部内容,最后云南中公教育祝愿考生们都能够苦尽甘来,成功上岸!

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